Tener una buena alimentación es imprescindible para nuestra salud, pero cuando cambiamos de país son muchas las costumbres alimenticias que pueden afectarnos. Por esta razón, en noviembre vamos a realizar talleres sobre esta temática, un espacio donde también conoceremos y compartiremos recetas.

Estas sesiones estarán dirigidas por la psicóloga de la entidad, pero también nos acompañarán profesionales de Aigües d´Elx, Oxfam Intermón y personal sanitario voluntario de la Fundación.

Juntas aprenderemos más sobre nuestra salud y su relación con los alimentos que comemos: aspectos nutricionales y metabolismo, cómo tener una alimentación equilibrada y cómo hacer un consumo
más justo y responsable. Además compartiremos nuestras técnicas culinarias y recetas, podrás aprender a cocinar platos típicos de Elche y a la vez enseñarnos platos de tu país de origen.

Comenzamos este viernes, 3 de octubre, con un taller impartido por Aigües de Elx: Calidad del agua.

Las sesiones se realizarán en la Sala Esperanza Pertusa (C/ Travesía San Joaquín, 7. Carrús).
– Abierto a todas las mujeres –